Skóra bierze udział w wielu ważnych czynnościach organizmu: m.in. w oddychaniu, w procesach przemiany materii i wydzielania, a także chroni przed inwazją bakterii. Z wyglądu skóry można wnioskować o stanie zdrowia i wieku człowieka. Należy więc poświęcić jej należną uwagę, bo niewłaściwie pielęgnowana wygląda „szaro i staro”, nawet gdy jest jeszcze zupełnie młoda. Aby była gładka, jędrna, dobrze ukrwiona i dobrze odżywiona trzeba o nią dbać. Bardzo dobre efekty można uzyskać stosując nieskomplikowane domowe zabiegi pielęgnacyjne – wykorzystując zioła i bogatą wiedzę medycyny ludowej.
Należy jednak pamiętać, że wygląd skóry, zaburzenia jej normalnego stanu świadczą nierzadko o zaburzeniach wewnętrznych organizmu. W wielu wypadkach zabiegi pielęgnacyjne łagodzą tylko objawy. Usunięcie przyczyny różnego rodzaju wyprysków, wysypek, suchości czy łojotoku – wymaga powiązania kosmetyki z leczeniem wewnętrznym.