Już od pierwszych lat życia trzeba we właściwy sposób pielęgnować stopy dziecka. Wybierając odpowiednie obuwie, umożliwiamy prawidłowy rozwój stóp i zapobiegamy wadom, przede wszystkim płaskostopiu.
Szczególnie w okresie wczesnego dzieciństwa trzeba dopilnować, by malec nosił dobre buty, chroniące delikatne nóżki przed deformacją.
Dziecko rozpoczynające naukę chodzenia nie ma jeszcze odpowiednio rozwiniętych sklepień stopy. Kształtują się one dopiero w trakcie postępów w chodzeniu. Dlatego tak ważne jest, aby szczególnie w tym okresie dziecko chodziło po odpowiednim podłożu i w dobrych butach.
Malec stawiający swoje pierwsze kroki najpewniej czuje się boso. Wielu ortopedów zaleca takie postępowanie, gdyż umożliwia to swobodny rozwój i wzmacnia mięśnie stóp. Trzeba jednak pamiętać, że podłoga, po której biega malec, nie powinna być gładka i twarda. Najbardziej szkodliwe są chodniki wykonane z gładkich kostek betonowych. Jeśli więc w domu nie ma dość puszystych dywanów, lepiej będzie, jeśli dziecko swoje pierwsze kroki będzie stawiać w bucikach.
Obuwie dla dzieci co najmniej do 7. roku życia powinno być wykonane z naturalnych materiałów, przepuszczających powietrze, pochłaniających pot i nieprzemakalnych. Buty muszą ochraniać stopę przed niekorzystnymi wpływami warunków atmosferycznych oraz podłoża, jak również utrzymywać stopę w prawidłowym ustawieniu.
5 przykazań, o których nie wolno zapomnieć:
- Obuwie musi być dobrze dopasowane do stopy dziecka. Ponieważ rośnie ona szybko, kupujmy buciki dłuższe o około 8 mm od długości stopy.
- Szczególnie polecane jest obuwie sznurowane, które lepiej przylega do stopy.
- Dziecko nie powinno chodzić w używanych bucikach, po starszym rodzeństwie, nawet gdy nie są one zniszczone. But dopasowuje się bowiem do kształtu stopy poprzedniego właściciela i jego sposobu chodzenia.
- Śpioszki, skarpetki i rajstopy nie mogą być za ciasne, gdyż powoduje to nieprawidłowy rozwój stopy.
- Maluszkowi, który dopiero uczy się chodzić, wystarczy na stopki założyć antypoślizgowe skarpetki. Chodzenie boso ułatwia prawidłowe ułożenie stopy, bo dziecko lepiej wyczuwa podłoże. Podłoga nie powinna być jednak twarda!